Unsere Kurszeiten
Unsere Yogakurse können von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden. Bitte sprechen Sie dies im Vorfeld mit uns und Ihrer Krankenkasse ab.
Sollten Sie Fragen haben oder sich für einen Kurs anmelden wollen, rufen Sie uns an, oder senden Sie eine Email (am besten mit der Angabe der Kurszeit und der Kursleiterin). Wir werden schnellstmöglich antworten.
Katis Yogakurse und Workshops
Tel:0157-72731751
Workshop „Tibetisches Heilyoga: Kum Nye“
Beginn: 16.05.26, 10-13 Uhr
Kosten: 45€ inkl. Tee/Saft/Wasser und Gebäck
Dauer: 3 Stunden inkl. kurzer Pause
Kum Nye ist eine sanfte Methode der Selbstheilung, die für alle Altersgruppen geeignet ist. Es beinhaltet sanfte Bewegungsübungen, Atem- und Meditationsübungen
sowie Selbstmassagen, die alle im sehr praktisch angelegten Workshop erprobt werden sollen. Die Übungen regen die Meridiane, Energiekanäle und Energiezentren an, lösen sanft Blockaden und harmonisieren den Energiefluss. Das fördert eine tiefe innere Ruhe bei gleichzeitiger wacher Bewusstheit, baut Stress ab und sorgt für mehr Energie.
Montags: 13.04. bis 22.06.2026
18528 Bergen
Billrothstraße 1
09.30 - 11 Uhr (9 x 90 Min.: 130€) Sanftes Stuhlyoga für Beweglichkeit und Entspannung (Was ist "Stuhlyoga"?)
Folgekurs ab dem 21.09.2026
Montags: 30.03. bis 15.06.2026
18439 Stralsund
Fährstr. 28
13.30 - 15 Uhr (10 x 90 Min.: 145€) Sanftes Stuhlyoga für Beweglichkeit und Entspannung (Was ist "Stuhlyoga"?)
Folgekurs ab dem 21.09.2026
Dienstags: 14.04. bis 16.06.2026
18442 Langendorf
"Dörphus", Hauptstraße 23
10.30 - 12 Uhr (10 x 90 Min.: 145€) Sanftes Stuhlyoga für Beweglichkeit und Entspannung (Was ist "Stuhlyoga"?)
Folgekurs ab dem 22.09.2026
Dienstags: 28.04. bis 23.06.2026
18439 Stralsund
Fährstr. 28
14 - 15.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€) Yoga für die Rückenenergie & Entspannung
Folgekurs ab dem 22.09.2026
Mittwochs: 06.05. bis 24.06.2026
18442 Niepars
Gemeindepfarrhaus hinter der Kirche
16.30 - 18 Uhr (8 x 90 Min.: 120€) Yoga für die Rückenenergie & Entspannung
Folgekurs ab dem 23.09.2026
Donnerstags: 30.04. bis 25.06.2026
18442 Langendorf
"Dörphus", Hauptstraße 23
09.30 - 11 Uhr (8 x 90 Min.: 120€) Yoga für die Rückenenergie & Entspannung
Folgekurs ab dem 24.09.2026
Donnerstags: 08.01. bis 02.04.2026
18442 Steinhagen, Dorfgemeinschaftshaus (DGH)
Dorfstr. 62
13 - 14 Uhr (10 x 60 Min.: 125€): Sanftes Yoga auf dem Stuhl
Folgekurs ab dem 24.09.2026
und
14 - 15 Uhr (10 x 60 Min.: 125€): Sanftes Yoga auf dem Stuhl
Folgekurs ab dem 24.09.2026
Annegrets Yogakurse
Tel: 0160-92685327
18442 Langendorf
"Dörphus", Hauptstraße 23
Montag: 20.04. bis 29.06.2026
17.00 - 18.30 Uhr 130,- € (10x)
19.00 - 20.15 Uhr 120,- € (10x)
Dienstag: 21.04. bis 30.06.2026
16.00 - 17.30 Uhr 130,- € (10x)
Donnerstag: 12.03. bis 07.05.2026
16.30- 18.00 Uhr 120,- € (8x)
(12.03.- 07.05.26)
(21.05.- 09.07.26)
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Die Yogakurse im Anschluss beginnen ab dem 20.04.2026
und enden voraussichtlich in der Woche ab dem 29.06.2026
Die Kurszeiten bleiben so wie immer:
Mo. 17.00 und 19.00 Uhr in Langendorf
Di. 16.00 Uhr in Langendorf
Do. 16.30 Uhr in Steinhagen (12.03.- 07.05.26)
(21.05.- 09.07.26)
Meditations- und
Yogazeit
Dr. Katrin Staude & Annegret Staude