Unsere Kurszeiten

 

Unsere Yogakurse  können von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden. Bitte sprechen Sie dies im Vorfeld mit uns und Ihrer Krankenkasse ab.

 

Sollten Sie Fragen haben oder sich für einen Kurs anmelden wollen, rufen Sie uns  an, oder senden Sie eine Email (am besten mit der Angabe der Kurszeit und der Kursleiterin). Wir werden schnellstmöglich antworten.

 

 

Tibetisches Zentrum in Hamburg
Tibetisches Zentrum in Hamburg

Katis Yogakurse

 

Tel:0157-72731751

 

NEU !!!

 

Workshop „Tibetisches Heilyoga: Kum Nye“

 

       Beginn: 1.3.25, 10-13 Uhr

       Kosten: 45€ inkl. Tee/Saft/Wasser und Gebäck

       Dauer: 3 Stunden inkl. kurzer Pause

 

Kum Nye ist eine sanfte Methode der Selbstheilung, die für alle Altersgruppen geeignet ist. Es beinhaltet sanfte Bewegungsübungen, Atem- und Meditationsübungen

sowie Selbstmassagen, die alle im sehr praktisch angelegten Workshop erprobt werden sollen. Die Übungen regen die Meridiane, Energiekanäle und Energiezentren an, lösen sanft Blockaden und harmonisieren den Energiefluss. Das fördert eine tiefe innere Ruhe bei gleichzeitiger wacher Bewusstheit, baut Stress ab und sorgt für mehr Energie. 

 

       

 

Niepars: Yoga für die Rückenenergie & Entspannung

Gemeindepfarrhaus hinter der Kirche

18442 Niepars

 

Mittwochs: ab dem 04.12.2024 

17 - 18.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

Folgekurs

Mittwochs: ab dem  26.02.2025

17 - 18.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

            

 

Stralsund: Yoga für die Rückenenergie & Muskelbalance

Fährstr. 28

Stralsund

(großer gemütlicher Raum mit Parkett)

 

Dienstags: ab dem 03.12.2024

14.45 - 16.15 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

Folgekurs

Dienstags: ab dem 25.02.2025

14.45 - 16.15 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

und

 

Dienstags: ab dem 03.12.2024

16.45 - 18.15 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

Folgekurs

Dienstags: ab dem 25.02.2025

16.45 - 18.15 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

 

 

Stralsund: Sanftes Yoga auf dem Stuhl für mehr Beweglichkeit und Entspannung 

(Was ist "Stuhlyoga"?)

 

Fährstr. 28

Stralsund

(großer gemütlicher Raum mit Parkett)

 

Montags: ab dem 06.01.2025

14 - 15.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

Folgekurs

Montags: ab dem 24.03.2025

14 - 15.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

 

Steinhagen: Yoga für Körper, Geist und Seele

Dorf-Gemeinschafts-Haus (großer schöner Raum)

Dorfstr. 62

Steinhagen 18442

 

Donnerstags: ab dem 05.12.2024 

16.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

Folgekurs

Donnerstags: ab dem 13.03.2025

16.30 Uhr (9 x 90 Min.: 130€)

 

 

 

Steinhagen: Sanftes Yoga auf dem Stuhl

(Was ist "Stuhlyoga"?)

Dorf-Gemeinschafts-Haus (großer schöner Raum)

Dorfstr. 62

Steinhagen 18442

 

Donnerstags: ab dem 09.01.2024 und 27.03.2025 (Folgekurs)

14 - 15 Uhr (9 x 60 Min.: 110€) 

 

Donnerstags: ab dem 09.01.2024 und 27.03.2025 (Folgekurs)

13 - 14 Uhr (9 x 60 Min.: 110€) 

 

 

            

Annegrets Yogakurse

 

Tel: 0160-92685327

 

 

18442 Langendorf

"Dörphus", Hauptstraße 23 

 

Montag:         06.01. bis 17.03.25

 

                          17.00 - 18.30 Uhr     130,- €    (10x)  

                          19.00 - 20.15 Uhr     120, - €    (10x)

  

 Dienstag:       07.01. bis 18.03.25  

 

                          16.00 - 17.30 Uhr     130,- €     (10x)

 

 

Donnerstag:  09.01. bis 20.03.25 

 

                          09.30- 11.00 Uhr      130,- €      (10x)   

                         

                       

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                        Die Yogakurse im neuen Jahr beginnen ab dem 06.01.2025.

                        Die Kurszeiten bleiben so wie immer:

 

                        Mo. 17.00 und 19.00 Uhr

                        Di.   16.00 Uhr

                        Do.  09.30 Uhr

              

               In den Winterferien findet in der Woche vom 10.02. bis1 14.02.25 kein Kurs statt.

                        

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Wir, Annegret, Paul ;) und Kati, freuen uns auf Euch
Wir, Annegret, Paul ;) und Kati, freuen uns auf Euch